這個(gè)秋季，天津新東方教你如何健康飲食

來源：天津新東方烹飪學(xué)校發(fā)布時(shí)間：2015-08-08 11:03:59 瀏覽量：

乳鴉啼散玉屏空,，一枕新涼一扇風(fēng),。睡起秋聲無覓處,，滿街梧桐月明中。

立秋,，中國農(nóng)歷二十四節(jié)氣之一,，在8月7、8或9日,。立秋一般預(yù)示著炎熱的夏天即將過去,，秋天即將來臨,。每年8月7日或8日視太陽到達(dá)黃經(jīng)時(shí)為立秋?！对铝钇呤蚣狻罚浩咴鹿?jié),，立字解見春（立春）。秋,，揪也,，物于此而揪斂也。立秋一般預(yù)示著炎熱的夏天即將過去,，秋天即將來臨,。立秋后雖然一時(shí)暑氣難消，還有秋老虎的余威,，立秋又稱交秋,，但總的趨勢(shì)是天氣逐漸涼爽,。由于全國各地氣候不同,，秋季開始時(shí)間也不一致。氣候?qū)W上以每5天的日平均氣溫穩(wěn)定下降到22℃以下的始日作為秋季開始,，這種劃分方法比較符合各地實(shí)際,，但與黃河中下游立秋日期相差較大。立秋以后,，我國中部地區(qū)早稻收割,，晚稻移栽，大秋作物進(jìn)入重要生長發(fā)育時(shí)期,。秋的意思是暑去涼來,，秋天開始。古人把立秋當(dāng)作夏秋之交的重要時(shí)刻,，一直很重視這個(gè)節(jié)氣,。

轉(zhuǎn)眼已經(jīng)立秋，以后的天氣就跟以往有所不同了,。特別是早晨,，跑出門來，首先看到的就是天高云淡的晴空,。到了立秋,，特別是在這“熱”與“涼”的當(dāng)口，感觸更是明顯,，一早一晚天氣格外涼爽,。經(jīng)過了難捱的酷夏，人們要跑進(jìn)生命里一個(gè)新的秋天了,。