舌尖上的24節(jié)氣——白露篇
來(lái)源:天津新東方烹飪學(xué)校 發(fā)布時(shí)間:2015-09-08 11:21:26 瀏覽量:
蒹葭蒼蒼,,白露為霜,所謂伊人,,在水一方。
不知道大家看到這首詩(shī)腦海里浮現(xiàn)的是怎樣一個(gè)場(chǎng)景,,是不是感覺看到一個(gè)絕美女子盈盈款款的走來(lái)…

是這樣,?

還是這樣?
不,,今天小編讓大家知道什么才是最美的女子,,看!,!

咳咳,,大家不要唏噓,王大師的魅力并不完全在于顏值,而在于他的才華和創(chuàng)造力,,他不是美lv~子,,但他是美lv子的生產(chǎn)者!,!
今天王大師就為大家?guī)?lái)一道男神女神養(yǎng)成大餐,!
白露養(yǎng)顏美味菜-----銀杏雞丁

這道菜主要有兩種食材。
首先是銀杏的果實(shí)——白果

“誰(shuí)憐流落江湖上,,玉骨冰肌未肯枯,。”白果本身就像一個(gè)溫柔入水的女子,味甘苦澀,,但是經(jīng)常食用能夠讓人白里透紅,,與眾不同哦~
然后就是雞丁,也就是雞胸脯肉.

想要成為美lv子或者美男子,,胸脯肉絕對(duì)是均衡飲食最重要的健身食材,,容易吸收,還不易囤積,,是膳食結(jié)構(gòu)中蛋白質(zhì)的重要來(lái)源,。
型男靚女養(yǎng)成記:
第一步:準(zhǔn)備食材

第二步:嫩雞肉500g,切丁,加入蛋清,,豆粉,,鹽,攪拌均勻,。并將白果倒入油鍋中,,油爆去除苦味后盛出。

第三步:油溫六成后,,放入雞丁,,滑散翻炒,撈出備用,。將白果入鍋,,翻炒至熟。然后放入蔥,,姜蒜等一起翻炒,,并用些許料酒提香。最后加入雞丁白果,,以豆粉勾芡,,顛炒后裝盤



看王大師認(rèn)真翻炒和溫柔裝盤的神情中,,我們要知道不僅僅是道美食,,更是飆升顏值的獨(dú)家秘訣,。
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